Yoga & Relaxation

Une pratique complète, issue des traditions indiennes et tibétaines, pour apprendre à mettre en mouvement, ressentir et prendre conscience de l'énergie qui circule en soi.

AU PROGRAMME :

- Pratique posturale

- Pranayama (respirations conscientes)

- Mantra (chant méditatif)

- Méditation 

 

DATES EN 2022 :

2 séances les samedis matins 9h30 -11h et 11h30 - 13h (le contenu des séances est identique)

  • 24 septembre 2022
  • 8 octobre 2022
  • 19 novembre 2022
  • 7 janvier 2023
  • 18 février 2023
  • 18 mars 2023
  • 15 avril 2023
  • 17 juin 2023

 

TARIF : 20 € par séance (chèque ou espèces)

LIEU :  Centre NamastéOm, 24, rue des Marguettes, Paris 12e ( plan )

Métro : Ligne 1 - station  Porte de Vincennes ou ligne 6 - station Bel Air 

Tramway : T3a - station Alexandre David-Néel

Bus : 29,56 - arrêt docteur Netter

 

Débutant(e)s bienvenu(e)s. Ouverts à toutes et tous

 

RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTIONS :

E-mail : contact@yogavinash.com

Tel Alexandre Avinash : 06 12 71 40 28

 

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